为进一步提高学生的心理素质，促进学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，养成自尊自爱自强的行为品德，深入开展心理健康教育。汽车技术系开展以“我爱我”——做自己为主题的心理健康主题班会。

在班会上，老师首先介绍了当下社会上青少年心理健康的普遍现状，提醒同学们要时刻关注自身的心理健康，遇到问题要及时去面对解决。老师还为同学们讲解当发现了自己的心理问题时应如何应对，主要在于不能压抑在心中，通过合理途径去释放，做到爱护自己，丰富提升自己的生活，这样内心也会变得强大充实。最后同学们进行了交流互动，分享了自己曾遇到的心理问题及解决方法，大家共同探讨如何更好地做自己，谨记要爱自己，保持健康良好的心理状态。

此次主题班会不仅提高了同学们的心理健康意识，还为同学们提供了一个相互交流的平台，让大家更加真实地表达自己的感受，更好地面对生活的各种挑战。相信在未来，同学们能更加自信、坚定地状态在自己的人生道路上前进。（汽车技术系 王巧艳）